SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o której

  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Ależ oczywiście. Podczas podpisywania kontraktu pytają się ciebie jaką kuchnię sobie życzysz. Masz do wyboru: wegetariańską,orientalną, wschodnio europejską, południowo europejską. Pytają się również o której godzinie chcesz aby cię obudzili i czy śniadanie podać do pryczy.

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-12 11:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boczny akton mięśnia naramiennego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] angażuje tylne aktony mięśni naramiennych niż boczne. Jeżeli chodzi natomiast o izolację bocznych aktonów to wznosy bokiem są najlepszym ćwiczeniem by to uzyskać. Kwestia o której wspominasz to czucie napięcia, jeżeli chcesz lepiej czuć boczny akton możesz eksperymentować z ułożeniem dłoni, nachyleniem tułowia, tempem wznozy/opuszczania, użyciem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2020-11-25 07:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boczny akton mięśnia naramiennego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] angażuje tylne aktony mięśni naramiennych niż boczne. Jeżeli chodzi natomiast o izolację bocznych aktonów to wznosy bokiem są najlepszym ćwiczeniem by to uzyskać. Kwestia o której wspominasz to czucie napięcia, jeżeli chcesz lepiej czuć boczny akton możesz eksperymentować z ułożeniem dłoni, nachyleniem tułowia, tempem wznozy/opuszczania, użyciem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2020-11-25 07:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden posiłek dziennie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] to praktycznie niewykonalne. Ponadto zupełnie bez sensu tak się opychać. Nie jest to komfortowe dla naszego układu trawiennego. Jednakże podejrzewam, iż założeniem metody o której piszesz jest zjedzenie małego posiłku. Zatem słuszny wydaje się wniosek iż to dieta głodowa, która nie dostarcza wszystkich niezbednych składników odżywczych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 19830 Data: 2018-03-11 21:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i Was obserwuje (trener innej drużyny) jeśli jest możliwość popytaj się, pochodź do jakiś klubów i oceń czy szanse są realne :-) jak widzisz Twoją pasją jest Piłka Nożna o której wypowiadam się z szacunkiem, bo nie raz młóciłem :-P ale póki co dla mnie najważniejsza jest koszykówka, z tym że ja w żadnym klubie nie trenuje... Trenuje na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 17656 Data: 2011-12-14 18:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jean-Claude Van Damme

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Sory ze odswiezam tak ten temat ale chcialbym sie dowiedziec czy odbyla sie ta walka o ktorej pisaliscie wczesniej, Marzec 2010 ?

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-30 19:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym olejem lnianym???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    SOMBATY mozesz podzielic sie z nami tajnikami diety{na rzezbe} o ktorej piszesz? ...POZDRAWIAM...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-08 12:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - warte uwagi?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    o mk wiecej info masz w dziele doping w temacie zbiorczym o SARM chociaz samo mk do sarm nie nalezy, bo jest to grupa tzw. mimikerow greliny, czyli dziala na poziom hormonu odpowiedzialnego za uczucie glodu, co posrednio stymuluje produkcje hormonu wzrostu. Jak dla mnie srodek jest wrat uwagi i pozwalal mi na masie przejesc naprawde spore ilosci [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2023-06-09 08:19:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENING na MASĘ dla początkujących (FBW dla ektomorfika)

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] sylwetki. Każdy chciałby być większym i silniejszym. Do tego jednak trzeba czasu i cierpliwości. Również istotna co czas, jest odpowiednia dieta z nadwyżką kaloryczną, o której możemy poczytać tutaj: http://potreningu.pl/articles/4313/dieta-na-mase-w-teorii-i-praktyce Drugi czynnik wpływający na to, jakie uzyskamy efekty, to treningi siłowe. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5965 Data: 2017-11-30 14:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenie na siłowni dla boksera?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] w sumie są zbędne) i e voila, trening jak ta lala. Kwestia przyzwyczajenia ciała. Polecam ogólnie jak ktoś nie przepada za machaniem hantlami. A poza tym. Jedyna zasada o której należy pamiętać ćwicząć na siłowni pod SW to "dużo i dynamicznie" Są różne ćwiczenia. Tak naprawde ćwicząć powiedzmy 2x/3x w tygodniu na siłowni pod sw za [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-12 17:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rhodiola- pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] czarnego, Bioperine® , kapsułka pochodzenia roślinnego (hydroksypropylometyloceluloza). 1 kapsułka zawiera 6,8 mg rozawiny. Dla porównania forma antystres o której pisałem wcześniej: Zawartość substancji czynnych w 1 tabl. Ekstrakt z Rhodiola rosea - 150,0 mg w tym Salidrozyd - 1,5 mg Rosavin - 3,0 mg To co nas najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-10 13:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki owsiane blyskawiczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    czyli biore zwykle lub blyskawiczne Nie, bierzesz zwykłe, lub górskie :P Puge, a o której masz trening? Zmieniony przez - Eoghan w dniu 2009-02-09 17:40:57

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 17:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu.pl - Opinie.

    Post
    Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka
    PRO

    [...] tak aby były tam produkty do których mam dostęp. Jestem zadowolony z kontaktu z treneram i dietetykiem, odpowiedz dostaje tego samego lub następnego dnia w zależności o której zadam pytanie. Dieta oraz plan treningowy jest całkowicie pod klienta dopasowana. Efekty są, w każdej chwili możesz zmieniać co tylko chcesz a specjaliści zmienią twój [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 23:12:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Niebezpieczny potas (kalipoz)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    potas wchłania się b. dobrze a w tej postaci o której piszesz wchłania się wolniej ale stopniowo i długotrwale, jest czasami niebezpieczny bo jest b. reaktywny i może uszkadzać błonę sluzową żołądka- choć otoczka kapsółki dość skutecznie przed tym chroni, chroni przed tym i formuła wchłaniania czyli nie ma od razu tak dużych stężeń, z jednej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-03 22:25:16 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • najlepsze suplementy po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A o której idziesz spać?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18085 Data: 2002-01-18 01:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks vs kickboxing

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Abidi jak dobrze pamietam wygral przez dyskwalifikacje Bothy za uderzenie na ziemi po komendzie stop. Chyba ze byla druga walka o ktorej nie slyszalem

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-18 16:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FRANK DUX !!!

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    a tu ciekawostka o której wspomniałem: http://www.film.org.pl/forum/ciekawostki_2.html - odszukajcie Krwawy Sport sypać sogi za to, że mam czas na interesowanie się takimi ******łami to ninjitsu nazywa się Dux Ryu tak nawiasem

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-14 23:55:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Obniżyć poziom cukru we krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    heh stary masz cukrzyce typu 1 bez 2 zdan :) idz do lekarza przed sniadaniem i niech ci zbada poziom cukru glukometrem ale tak czy siak 300+ = 100% cukrzyca, jak bedziesz w szpitalu to wez cukier w kostkach i chleb (bialy) - jak testuja na poczatku ile insuliny musisz dostawac to czasem nie trafia i masz spadek a nie polecam (****owe uczucie tak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-18 02:23:21 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Czerwona herbata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    hej! czerwona herbata o której pisze koleżanka ,to nic innego jak herbata z plemion afrykańskich ,jej nazwa handlowa to ROIBOS (chyba taka) i nazywaja ją herbata zycia.Wiadomo że to kampania reklamowa i nie ma co wierzyć w jakies cudowne właściwosci przypisywane tej herbacie, napewno ma jakies tam działanie zdrowotne ,ale czy spala tłuszcz tego [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-14 07:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez efektów na zbilansowanej diecie redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Warto również wiedzieć co tak naprawdę jest miarą efektów. Zdecydowanie nie jest to masa ciała, o której wspominasz. Są nimi obwody ciała, mierzone co jeden-dwa tygodnie rano na czczo. Istotny jest również poziom tkanki tłuszczowej i wygląd sylwetki, a nie kg. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4087 Data: 2018-09-14 13:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)